Blogg

Så förvandlade jag kortare promenad till ett miniträningspass rörelse och träning Jul 28, 2025

Här kommer några tips på hur jag gör mina promenader mer effektiva

Sedan några månader tillbaka har jag börjat gå en långpromenad på ungefär en timme...

Läs mer...

Sep 28, 2025

Sep 18, 2025

Sep 06, 2025