TEAMET BAKOM INVENT YOURSELF

KRISTIN KASPERSEN
Kristin Kaspersen fick idén och grundade INVENT YOURSELF efter att hon fått frågan av flera om hon håller pass på någon studio. Många ville även att hon skulle filma sina pass från de träningsresor hon gjort. Cecilia Gustafsson från Holistic Training, som Kristin utbildat sig till Soma Move-instruktör hos, var den som under en lunch vintern 2024-25 peppade Kristin att ta steget och skapa en egen online-studio.

Hälsa och träning har alltid varit ett stort intresse. Hennes pappa, Kjell Kaspersen, som var sjukgymnast och naprapat, startade ett träningscenter i Oslo när Kristin var 10 år. Han ville hjälpa patienter att förebygga skador i vardagen genom att börja träna. Pappa Kjell har varit en stor inspiration för Kristin genom alla år när det gäller träning och rörelse.

Kristin är utbildad Soma Move-instruktör, yin yoga-instruktör, har gått en pilatesutbildning och är även utbildad coach inom personlig utveckling och ledarskap.

När Kristin skrev kokboken ”Good Food” (2015) gick hon en kostrådgivarutbildning för att få mer kunskap om kost.

Kristins önskan med INVENT YOURSELF är att ge andra möjligheten till rörelse, träning och återhämtning.
”Jag vill ge andra möjligheten att på ett lättillgängligt sätt få tillgång till rörlighet, träning, återhämtning och goda recept. Sen är det såklart alltid ens eget ansvar att känna in vad man behöver, vilka förutsättningar man har och att det blir gjort. Men det känns kul att kunna träna tillsammans, oavsett var vi är någonstans”, säger Kristin.

Kristin har haft hälsa och träning som intresse i många år. Hon har sprungit New York Marathon, Brooklyn Half Marathon, tre Vasalopp, Stockholm Halvmarathon och tre “Women’s 10K” i Central Park, NYC.

VENDELA CASSEL

Vendela är projektledare och arbetar med den digitala marknadsföringen för INVENT YOURSELF. Hon började arbeta hos oss den 1 januari 2026.

Vendela har arbetat med digital marknadsföring i snart 10 år, både som Social Media Manager, projektledare på byrå och de senaste åren som konsult. Sedan 2022 har hon arbetat nära Kristin Kaspersen och hjälpt henne med sociala medier genom ”Nyfiken På” – ett lyckat samarbete som ledde till att Kristin tog in henne för att arbeta med INVENT YOURSELF.

Vendela älskar att arbeta med bolag och personer vars värderingar kring hälsa och välmående ligger i linje med hennes egna, och att få kombinera kreativitet med mening i det hon gör.

Vid sidan av marknadsföring är Vendela pilatesinstruktör – rörelse är en viktig del av hennes liv. Hon ser hälsa ur ett holistiskt perspektiv och tror på att ta hand om sig själv, lyssna inåt, hitta balans och skapa hållbara vanor. För Vendela hänger välmående, kreativitet och livsglädje tätt ihop, både i livet och i arbetet.

MTW – MORE THAN WORDS

MTW är teamet bakom redigeringen av alla våra filmer. Kristin kom i kontakt med dem genom sin podd “Nyfiken På”, som hon under en längre tid spelade in hos dem. Idag delar de kontor, och MTW, som huvudsakligen producerar poddar, har även sin studio i samma lokal. MTW har också hjälpt oss att filma kategorifilmerna på hemsidan.

FELIX JOHNSSON

Felix har varit med i nästan ett år och bollat tekniska lösningar med Kristin. Det var han som byggde upp bloggen och han har under den senaste tiden varit behjälplig med allt som Kristin och Vendela behöver hjälp med när det tekniska blir för svårt.

WINTER AGENCY

Winter är webbyrån som har byggt hela hemsidan och har gjort ett fantastiskt jobb sedan Kristin kontaktade dem i december.

OCH DE HÄR HAR OCKSÅ VARIT MED UNDER RESANS GÅNG...

ANNA SVENSSON
Stillbilderna på hemsidan har bland annat tagits av Anna Svensson. Kristin lärde känna henne under en av sina träningsresor, där flera av bilderna är tagna. Hon har en fantastisk förmåga att fånga känslan på ett fint sätt.

FILIP KASPERSEN LAMPRECHT
Kristins son Filip Lamprecht är den som tagit fram loggan och har även varit behjälplig under året med input kring design, foto och idéer – redan när bloggen startade.

LEON KASPERSEN FAHLÉN
För att INVENT YOURSELF ska kännas personlig hela vägen, och eftersom de känner henne väl, har Kristins yngsta son Leon sedan i somras skapat INVENT YOURSELF-spellistor som finns på vårt eget konto på Spotify.