NEW! Meditation & Affirmations: Free & Powerful

Free & Powerful är den första meditationen som jag verkligen kunde landa i, efter att länge ha haft svårt för längre meditationer.

Meditationen är ursprungligen skriven av min vän Jennifer Wesslau, som gav mig sitt varma ja när jag frågade om jag fick översätta den till svenska.

Du får först ett intro (ca 13 minuter) där jag guidar dig in i meditationen. Därefter följer en 18 minuter lång affirmationsmeditation med tacksamhet, ljus, kraft och visualisering. Efteråt fortsätter musiken i 10 minuter, så att du kan vila kvar i känslan och bara vara.

Jag hoppas att den här meditationen får ge dig lika mycket som den har gett mig.